Kurser - Skanderborg - Odder - Horsens

Skanderborg - Odder - Horsens

Viden i bevægelse

Rygtræning

...

Har du en dårlig eller svag ryg kan kurset hjælpe dig med bedre kropsholdning/styrke samt færre smerter. Kurset indeholder en generel træning af hele kroppen med fokus på ryggen. Der vil være balancetræning, styrke- og udholdenhedstræning samt udspænding. Holdet er hensyntagende med max. 7 deltagere, således at der tages hensyn til præcis den skavank, man har, og med individuel vejledning. Undervisningen foreståes af uddannet og erfaren fysioterapeut.

Praktisk information

Medbring selv måtte og tæppe.

  • Nummer 18185 - Rygtræning
  • Start 24.01.18 kl. 12:30-14:00
  • Underviser(e) Maya Madirazza
    Louise Juhl Dalsgaard
  • Adresse Vestermølle, Oddervej 80, 8660 (kort)
    LOF Kursuslokale
  • Lektioner 24,00
  • Priser
    Almen   DKK 910,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
24.01.2018 12:30-14:00 Vestermølle Maya Madirazza Kort
31.01.2018 12:30-14:00 Vestermølle Maya Madirazza Kort
07.02.2018 12:30-14:00 Vestermølle Maya Madirazza Kort
21.02.2018 12:30-14:00 Vestermølle Maya Madirazza Kort
28.02.2018 12:30-14:00 Vestermølle Maya Madirazza Kort
07.03.2018 12:30-14:00 Vestermølle Maya Madirazza Kort
14.03.2018 12:30-14:00 Vestermølle Maya Madirazza Kort
21.03.2018 12:30-14:00 Vestermølle Maya Madirazza Kort
04.04.2018 12:30-14:00 Vestermølle Maya Madirazza Kort
11.04.2018 12:30-14:00 Vestermølle Maya Madirazza Kort
18.04.2018 12:30-14:00 Vestermølle Maya Madirazza Kort
25.04.2018 12:30-14:00 Vestermølle Maya Madirazza Kort

Underviser

Maya Madirazza
Fysioterapeut

Underviser

Louise Juhl Dalsgaard
Skoleleder